7 Dakikalık Egzersiz Uygulamaları

Akıllıe telefonunuza yükleyeceğiniz 7 dakikalık egzersiz uygulamaları ile evde kendi fitness programınızı oluşturabilirsiniz. Üstelik saatlerce uğraşmaya da gerek yok, sadece 7 dakikada!

Bu uygulamalarla en etkili 7 dakikalık egzersizleri keşfedebilirsiniz.

J&J Official 7 Minute Workout

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

Johnson & Johnson İnsan Performansı Enstitüsünde Egzersiz Fizyolojisi Direktörü Chris Jordan tarafından tasarlanan J&J Official 7 Minute Workout, en popüler 7 dakikalık egzersiz uygulamalarından bir tanesidir. Oldukça başarılı bir kullanıcı arayüzüne sahip olan J&J Official 7 Minute Workout’ta egzersizleri takip etmek kolaydır.

Seven – 7 Minute Workout

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

Seven – 7 Minute Workout, 7 dakikalık egzersizler içeren bir spor uygulamasıdır. Çalışma şekli biraz farklı olan Seven – 7 Minute Workout uygulamasını açtığınızda bir hedef seçmeniz gerekecektir. Seven – 7 Minute Workout’ta formda kalmayı, güçlenmeyi veya kilo vermeyi seçebilirsiniz.

‎Seven - 7 Minuten Training
‎Seven - 7 Minuten Training
Developer: Perigee
Price: Free+

7 Minute Workout – Weight Loss

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

Kilo vermek, vücut yağınızı yakmak ve karın kaslarınızı güçlendirmek istiyorsanız, 7 Dakika kilo verme egzersizini kullanın. Bu 7 dakikalık egzersiz, 7 dakika içinde vücut ağırlığını kaybetmek için en hızlı egzersiz olan yüksek yoğunluklu bir devre eğitimidir.

7 Dakikalık Egzersiz Uygulamaları – 7 Dakikalık Egzersiz
The app was not found in the store. :-(

7 Minute Workout Daily

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

7-Minuten-Training
7-Minuten-Training
Developer: Simple Design Ltd.
Price: Free+
7 Dakikalık Egzersiz Uygulamaları – 7 Dakikalık Egzersiz
The app was not found in the store. :-(

Başka Yazı Yok

Kayıt Ol

Zaten üye misiniz? Giriş Yap

Giriş Yap

Henüz üyeliğiniz yok mu? Kayıt Ol