7 Dakikalık Egzersiz Uygulamaları

Akıllıe telefonunuza yükleyeceğiniz 7 dakikalık egzersiz uygulamaları ile evde kendi fitness programınızı oluşturabilirsiniz. Üstelik saatlerce uğraşmaya da gerek yok, sadece 7 dakikada!

Bu uygulamalarla en etkili 7 dakikalık egzersizleri keşfedebilirsiniz.

J&J Official 7 Minute Workout

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

Johnson & Johnson İnsan Performansı Enstitüsünde Egzersiz Fizyolojisi Direktörü Chris Jordan tarafından tasarlanan J&J Official 7 Minute Workout, en popüler 7 dakikalık egzersiz uygulamalarından bir tanesidir. Oldukça başarılı bir kullanıcı arayüzüne sahip olan J&J Official 7 Minute Workout’ta egzersizleri takip etmek kolaydır.

[appbox googleplay com.jnj.sevenminuteworkout] [appbox appstore 784797900]

Seven – 7 Minute Workout

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

Seven – 7 Minute Workout, 7 dakikalık egzersizler içeren bir spor uygulamasıdır. Çalışma şekli biraz farklı olan Seven – 7 Minute Workout uygulamasını açtığınızda bir hedef seçmeniz gerekecektir. Seven – 7 Minute Workout’ta formda kalmayı, güçlenmeyi veya kilo vermeyi seçebilirsiniz.

[appbox googleplay se.perigee.android.seven] [appbox appstore 650276551]

7 Minute Workout – Weight Loss

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

Kilo vermek, vücut yağınızı yakmak ve karın kaslarınızı güçlendirmek istiyorsanız, 7 Dakika kilo verme egzersizini kullanın. Bu 7 dakikalık egzersiz, 7 dakika içinde vücut ağırlığını kaybetmek için en hızlı egzersiz olan yüksek yoğunluklu bir devre eğitimidir.

[appbox googleplay com.ego360.sevenminute] [appbox googleplay 650762525]

7 Minute Workout Daily

7 Dakikalık Egzersiz, Egzersiz Uygulamaları, Evde Kilo verme egzersizleri, Günlük egzersiz hareketleri

[appbox googleplay com.popularapp.sevenmins] [appbox googleplay 650276551]

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu