Kilo Vermenize Yardımcı Olacak Diyet Uygulamaları

Android, iPhone ve Windows Phone telefonlarınız için Kilo Vermenize Yardımcı Olacak Diyet Uygulamaları'ndan en iyilerini derledik.

Fooducate

Fooducate sağlıklı beslenmek ve belli bir gıdanın uyguladıkları diyete ne kadar uygun olduğunu bilmek isteyenler için hazırlanmış bir program.

Kullanımı son derece basit, ilk defa başlattığınızda, size amacınızın “kilo vermek mi yoksa sağlıklı beslenmek mi” olduğunu soruyor.

Şu anki yaşınızı, boyunuzu ve kilonuzu da öğrendikten sonra Fooducate kullanmaya hazırsınız: marketteki herhangi bir gıdanın barkodunu okuttuğunuzda, yazılım size onunla ilgili tüm besin değerlerini veriyor ve amacınıza (kilo verme / sağlıklı beslenme) uygun olup olmadığını bildiriyor.

kilo-vermenize-yardimci-olacak-diyet-uygulamalari

Yazılım içerisinde, 4 milyondan fazla gıda ve besinin bilgileri yer alıyor.

Desteklediği Platformlar : Android, iOS
Ücret : Ücretsiz, ancak reklamları devre dışı bırakmak için satın almanız
gerekiyor
Türkçe Desteği : Yok
Yüklemek için : iOS, Android

Diyetkolik

Baştan sona Türkçe olan bu yazılım, tek başına kullanılabilse de, tüm özellikleri aktifleştirmek için aynı adlı web sitesine üye olmanızı gerektiriyor.

Ücretsiz sürümde Türk mutfağına ait pek çok yemeğin besin değerleri ve kalori bilgileri bulunuyor. Diyet uzmanlarının sosyal medya paylaşımları da takip edilebiliyor.

kilo-vermenize-yardimci-olacak-diyet-uygulamalari

Kişiye özel diyet programı oluşturmak, tükettiğin su miktarını takip etmek ve besin ile menü alternatiflerini görebilmek içinse, üye olmak gerekiyor. Üye olmak, tüm bu verileri web sitesindeki sana özel sayfa üzerinden takip edebilmeni de sağlıyor.

Desteklediği Platformlar : Android, iOS
Ücret : Ücretsiz, ancak bazı özellikleri aktifleştirmek için 26.99 liradan
başlayan paketlerden birine üye olmanız gerekiyor
Türkçe Desteği : Var
Yüklemek için : iOS, Android

#IOS ve Android için Sağlık/Fitness Uygulamaları

Pact

Pact oldukça ilginç bir program ve bu nedenle listemde yer veriyorum. Bu yazılım, haftalık olarak kaç kilo vereceğinize dair “bahse girmenizi” sağlıyor. Ancak hepsi bu kadar değil; örneğin “bu hafta sadece 1 adet tatlı yiyeceğim” şeklinde bir bahse de girebiliyorsunuz.

kilo-vermenize-yardimci-olacak-diyet-uygulamalari

Hedefinizi tutturursanız, firma size gerçek parayla ödeme yapıyor. Tutturamazsanız da… bahse girdiğiniz parayı banka hesabınızdan kesiyor! Ücretli/ücretsiz olarak tanımlamam da, bu nedenden kaynaklanıyor. Doğru kullanıldığı takdirde bir motivasyon aracı olabilir – Pact ile haftada 5 dolar kazanabilir veya kaybedebilirsiniz, daha fazla miktarda bahse girmenize zaten izin vermiyor.

Desteklediği Platformlar : Android, iOS
Ücret : Ücretli/Ücretsiz
Türkçe Desteği : Yok
Yüklemek için : iOS, Android

Rise – Nutrition & Weight Loss Coach

Rise ücretli bir yazılım ve ödemesi haftalık 15 dolar. Bu oldukça yüksek bir rakam ancak karşılığında diğer yazılımların yapamadığı bir şey sağlıyor: size özel, gerçek bir diyet koçu.

kilo-vermenize-yardimci-olacak-diyet-uygulamalari

Koçunuz her günün sabahı, o gün yiyebileceğiniz şeylerin listesini size gönderiyor ve kilo vermenizi gün be gün takip ediyor. Size hedefler belirleyip, bunlara ulaştığınız zaman ödüllendiriyor. Siz de sormak istediğiniz her şeyi koçunuza sorabiliyorsunuz. Yıllık üyelik satın alırsanız daha ucuz, 120 dolara geliyor.

Desteklediği Platformlar : iOS
Ücret : Ücretli
Türkçe Desteği : Yok
Yüklemek için : iOS

#Göbek Eritme Yöntemleri Nelerdir ?

Önceki sayfa 1 2 3

Bir yanıt yazın

Başa dön tuşu